トシをとると朝早く目が覚める、という声をよく聞く。でも、若いころと同じように夜おそく寝て朝早く起きたんじゃ寝不足になるのではないか。 加齢とともに体力もなくなることだし、それじゃあ身が持たないハズだよなぁ……。と、常々疑問に思っている。やはり…
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