2011-08-25から1日間の記事一覧

ジムは恒例か? 高齢化?

スポーツジムに通っている。休会していたのだが1カ月だけ解いて、週に2〜3回、あれやこれやの運動をしている。 1年ぶりに各種マシーンを使ってみると、すべて1年前の実績を大きく下回っていたのには愕然とした。 やむをえまい。毎日の仕事と生活に追われて、…